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Plongez dans un chemin de transformation intérieure avec "La Guérison des 5 blessures" de Lise Bourbeau – un ouvrage essentiel pour comprendre et soigner les blessures de l’âme.
La Guérison des 5 blessures – Reconnexion, conscience et libération
Bienfaits
Ce livre est la suite du best-seller *Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même*. Lise Bourbeau approfondit ici les mécanismes de défense liés au rejet, à l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice. Elle nous guide vers une meilleure écoute de soi, en révélant comment ces blessures façonnent nos comportements. Grâce à des exemples concrets et des exercices introspectifs, cet ouvrage offre un parcours de conscience pour se libérer de schémas limitants et renouer avec l’amour de soi, l’équilibre et la sérénité intérieure.
Caractéristiques
- Auteur : Lise Bourbeau
- Éditeur : Écoute Ton Corps
- Pages : 268
- Parution : 31 mars 2015
- ISBN : 978-2-920932-68-5
- Format : 14 x 19 cm
Utilisation
Parfait pour un travail personnel en conscience, ce livre peut être lu en complément d’une pratique de méditation, de journaling ou de thérapies douces. Il s’intègre idéalement dans un cheminement de libération émotionnelle ou lors d’un accompagnement spirituel.
Précautions
Lire à votre rythme et en conscience. Peut faire émerger des émotions profondes – prévoyez un espace de repos ou de soutien émotionnel si besoin.
